Zawsze tak robilem bo nie raz juz bralem i bylo git.Najpierw miesiąc zarlem krete , robilem 3 tygodnie przerwy i zaczynalem drugi cykl ktory znowu trwal miesiac i efekty byly bardzo zadowalające. A po drugie.Mój cykl treningowy na mase i sile bedzie trwal 5 miesiecy. Ale cos mi tu nie gra, bo ja najpierw zrobie 2 miechy cyklu na xpandzie i cell [...]
Jade na tym od poniedziałku i narazie jest kiepsko ;/ może dlatego że to już mój 3 cykl na mono?, albo dlatego że nie miałem fazy nasycenia i jade 2 x 5g dziennie. Napisze po cyklu jakie efekty, może dopiero zacznie fajnie działać za kilka dni;]
heh ja tą kreatyne brałem , ale pod nieco innym kątem - treningu sprinterskiego... efekty wymarzone! Chciałem zrobic góra 0,2s na 60m ... po cyklu na zawodach pobiegłem o 0,5 szybciej od rekordu zyciowego zdobywając przy tym czolowe miejsce w województwie, pomimo ,ze biegam na dalsze dystanse... REWELACJA! polecam (500g rozłozyłem na 2 cykle - [...]
Mono Universala brałem na swoim pierwszym cyklu kreatynowym. Byłem wtedy po 1,5 roku ćwiczeń. Trzymałem diete i brałem tylko mono. Efekty po 2 miesiącach (przed i po) : WAGA - 69 kg - 75 kg NA KLATE - 85 kg - 100 kg Polecam tą kreatynę. :)
[...] 300 mg winstrol 210 mg 10 tydz: primobolan 300 mg winstrol 210 mg 11 tydz: winstrol 210 mg Ale trzy uwagi: 1 Rozpiska jest eksperymentalna. Sam jestem ciekaw jakie efekty miałbyś po tym cyklu. 2 Jest to lajtowy cykl i tak jak wyżej Ci pisali na propie miałbyś lepsze efekty. 3. Poprzednicy mają większą wiedzę i doświadczenie niż ja, więc [...]
[...] zamiast pimo i winka na wstepie wezme sie za metke. Planuje 30mg na dobe przez 6tyg. do tego jakies oslonki na watrobe. Mam tylko jedno pytanko, jaki najlepszy odblok ? I czy dobrze jest wcinac jakas kretke czy jablczan pod koniec trwania cyklu ? Slyszalem ze to pomaga utrzymac efekty po mecie. Zmieniony przez - emylzk w dniu 2012-05-30 15:23:41
ja bezposrednio po cyklu na kreatynie nie robiłbym przerwy potrenował bym troche aby utrwalic efekty zyskane na cyklu co do zmiany planu to jezeli ten nie przynosi juz efektow mozesz mnienic gra w piłke w niczym nie przeszkodzi jezeli w diecie bilans bedzie na plus Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-02-06 20:56:52
z tego co wiem i przeczytalem plus opinia "specjalistow" to tak: deca ma okres poltrwania 5dni reszta okej znaczy sie testo super dawki na poczatek dlugi enan a pozniej krutki pro Jest najlepiej zbadanym sterydem. Nie powoduje rozrostu tkanek płciowych ani nadmiernego owłosienia w takim stopniu jak inne sterydy. Bardzo popularny w [...]
[...] na forum do uzyskania tego efektu trzeba nieźle nabić głowę boczną - jak ćwiczenie będzie do tego celu najlepsze? z artykułu wynika że wyciskania podchwytem dają niezłe efekty 2.Mam zamiar zmienić plan - cel masa. Czy w treningu tricepsów mogę jako pierwsze ćwiczenie wykonywać prostowanie nachwytem na wyciągu - mogę w nim wykorzystać duży [...]
eczek a z tym testojectem to niezadługo??? ja bym poleciał 30 dni a potem przeskoczył na propa. ja robie 30 dni wiecej to za duzo. a i tak efekty powinny byc dość dobre. a moze ktoś sie wypowie jakie miał efekty po cyklu tym środkiem (siła, masa)
A na serio to: 1-10 enan 250mg/e7d 6-11 wins 25mg/ed Lepiej tym razem skosztuj co innego niz m1t - beda z pewnoscia lepsze efekty. Mete mozesz sobie ostatecznie podarowac.. chociaz.. Pamietam, ze to Ty mi pierwszy na sfd dales soga... chwalac mnie, za dobre efekty podczas cyklu krety. Ale kiedy to bylo... Az mi sie lezka w oku zakrecila. Co jak [...]
evan91 -pamietaj ze kazdy jest inny ( inna genetyka )i nie u kazdego wystapi ginoo... Jestem wlasnie w trakcie 12 tyg cyklu na PH i mieszam 5 produktów na raz <to jest moj Kolejny cykl i 4 w tym roku- rożne firmy i dzialanie Efekty uboczne Hmmmmmmmm jedynie po D-Drolu duzy skok agresji Systematycznie robię próby wątrobowe i sprawdzam [...]
[...] jakies zmianny w np. ilosci powtorzen na klate? Czy daljej bedzie to 5,4,3 a w poniejszym okresie 3,2,1 2)Co myslisz o rozlkladzie 2 dniowym, czy dobrze mysle ze da to dobre efekty gdyz klata bedzie miala wiecej czasu na regeneracje 3)Polecasz robic inne partie wlasnie w dniu treningu klaty, czym moze w dni wolne od klaty ( nie ukrywam ze duuzo [...]
[...] ---------------------------- nightingal - "Przede wszystkim to odesłanie cię do mojego profilu było aluzją, żebyś pochwalił się w swoim profilu jakie to niesamowite efekty przyniósł tobie trening którego tak zagorzałym orędownikiem jesteś. Myślę że wypadałoby, skoro nieustannie twierdzisz że treningi kulturystyczne są bezużyteczne lub [...]
[...] na pozytywny balans "białek" bez ingerencji w układ hormonalny. Dopiero w dużych dawkach (ok. 400 - 800 mg tygodniowo, w zależności od danego pacjenta) daje efekty androgenne typu łysienia, bezpłodności, ginekomastii czy edemy. I daje dobrą, nie znikającą gwałtownie po "odstawieniu" jakość mięśni, acz lekko [...]
Rozważ opcję z Epistane w niskich dawkach. Do takiego rozwiązania 6-oxo na odlobk wystarczy, jeżeli masz problem z apteką. Efekty jakie osiągniesz zależą w szczególności od diety jaką będziesz prowadził na cyklu. Środek ten ma mnóstwo zastosowań, może być użyty w cyklu masowym lub redukcyjnym, którą drogę wybierzesz zależy od Ciebie. Zmieniony [...]
[...] kategorii a ciągle zwiększać siłę. Najprawdopodobniej w wyglądzie nie zauważysz zmian i stracisz czas i pieniądze. Wyjdzie na to, że po kreatynie będziesz widział lepsze efekty wizualne. Jeśli mogę poradzić - lepiej zmierzyć się z mocnymi środkami w śladowych ilościach obserwować co się dzieje i ewentualnie zwiększać dawki. Pozdrawiam i życzę [...]
[...] pomogli zmodyfikowac trening na 4 dni, ulozyc wlasciwa diete (jak to nakazuje wiecej wegli niz bialka). jedzenie kupowalem wg tego, co nakazano mi jesc, zeby byly nalezyte efekty. po 1,5 miesiaca wstawilem fotki z postepu do foto galerii. zjechany zostalem na maxa. ze przez 1,5 miesiaca wpierdzielalem tylko snickersy, zapijalem cola i ze [...]
[...] tygodniu, 2... pod koniec cyklu a nie ktorzy po Jezeli bierzesz mniejsze dawki to efekt przyjdzie pozniej, ale za to bedzie trwaly, niz gdybys bral np. z nasyceniem - wtedy efekty sa niemalze natychmiastowe http://www.sfd.pl/temat120061/strona3/ - tam masz kilka wypowiedzi kiedy przychodzi efekt Zmieniony przez - anar w dniu 2004-05-26 19:48:33 [...]
[...] cyklu 7/42 ========BARKI======== (wycisk sztangi zza głowy) 6 (hantle w bok) 10 (szrugsy) 12 (unoszenie sztangielek w opadzie) 10 ========BRZUCH======== (skłony w leżeniu płasko) 25 (unoszenie nóg w zwisie) 8 (skłony boczne) 12 (spinanie w poziomie) 15 poszło dobrze, barki nie dawały się we znaki. 1/6 cyklu za mną, efekty powolutku, powolutku,